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酢リンスは頭皮に優しい?方法と効果をご紹介!

シャワー4

湯シャンや塩シャンプーなど、市販の洗浄力の強いシャンプーを使用しない方法が注目されるようになりました。
それに伴って、リンスもお酢を使う酢リンスという方法も多く知られるようになりました。今回はそんな酢リンスについての正しい方法と、気を付けたいポイントを紹介したいと思います。

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石鹸シャンプーが頭皮に与える影響は?

石鹸シャンプー

髪に優しい、頭皮に優しいという理由から石鹸シャンプーを選ぶ人が増えています。
ですが、石鹸シャンプーは使う方法や頭皮の状態によっては肌に合わないこともあるんです。今回は石鹸シャンプーを検討する際に知っておきたいことをご紹介します。
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頭皮にもイボはできるの?イボの正体とできたときの対処法

頭皮 7

頭皮を触ったら何かできものが…ニキビ?
もしかしたら頭皮のイボかもしれません。触った感じだとニキビもイボもよく似ています。ですが、頭皮のイボはニキビとは全く別のもの。できる原因も異なれば、対処法も異なります。頭皮のイボができる原因とその対処法をご紹介します。

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頭皮トラブルの原因は水だった?海外で気を付けたい硬水事情

頭皮 水

言葉、食べ物、建物、気温…
海外に行くと、文化の違いに驚くことばかりですよね。実は水も日本とは違うってご存知でしたか?日本では軟水ですが、海外では硬水のところが非常に多いのです。
水が違うと、頭皮には色々と厄介なことが起きてしまいます。今回は水の違いによる頭皮へ与える影響について紹介しようと思います。

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頭皮トラブルのもと!?スタイリング剤を上手に落とす方法

スタイリング

思い通りの髪型にすることが出来るヘアスプレーやワックスなどのスタイリング剤、毎日欠かせないという方もいるでしょう。
ですが、整髪料は頭皮の毛穴が詰まってしまう原因のひとつ。放っておくと頭皮のニオイやかゆみの原因になるだけでなく、将来的には薄毛にも繫がりかねません。

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髪の毛の分け目を変えると頭皮が痛い…原因と対策は?

髪型

髪の毛の分け目を変えると頭皮が痛い…という経験をしたことはありませんか?
定期的に髪型を変えている方は、同じ髪型をしていると頭皮に良くない、分け目の髪が薄くなる、こんなことを聞いたことがあるからという方もいるでしょう。確かに同じ髪型を続けるのは、分け目など頭皮の同じ場所に負担を掛けてしまうので、髪型、分け目を変えるのは頭皮を休ませてあげる良い方法だといえます。

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頭皮ケアには湯シャン!?意外と知らない湯シャンの○と×

湯シャン

あなたはシャンプーを使わずにお湯だけで頭皮を洗う、湯シャンをご存知でしょうか?
一部のタレントさんが石鹸やシャンプーを使わずに、お湯のみで身体を洗っているという話から広まった湯シャン。実際に試してみた方の体験談なども多く聞きます。確かにお湯だけでも頭皮の汚れは80%ほどは落ちるといわれています。

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頭皮クレンジングを自宅で行う際に知っておきたい4つのこと

頭皮クレンジング

多くの美容院やヘッドスパでも取り入れられている頭皮クレンジング。
頭皮のクレンジングは、頭皮に詰まっている皮脂、落とし切れていないシャンプーやコンディショナーの成分を落としてくれます。頭皮の毛穴を綺麗にすることで、頭皮のかゆみやニオイなどの改善と予防になるだけでなく、健康な髪の毛を育てることも出来るので積極的に取り入れたい頭皮ケアのひとつといえるでしょう。

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頭皮トラブルには頭皮のマッサージが良い!?効果的な方法をご紹介!

頭皮 マッサージ

頭皮のトラブルには頭皮をマッサージするのが良い、ということはご存知でしたか?
最近では「ヘッドスパ」という言葉を多く聞くようになったので知っている方もいるかと思います。それだけ頭皮ケアの大切さが注目されているということかもしれませんね。確かに頭皮の血行が促進することは頭皮の健康にいい影響をもたらします。

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頭皮が痛いのは神経痛!?病院に行くべき?セルフケアで十分?

頭皮の痛み

ズキズキと頭皮に痛みを感じたことはありませんか?
その痛みの正体は頭皮の神経痛かもしれません。神経痛の痛みは良く片頭痛かなと誤解されがちですが、神経痛と片頭痛は痛み方や原因が違ってきます。痛みがひどいと、何かをする気力もなくなってしまいますよね。しっかり自分の症状を理解したうえで痛みに悩まされる日々からさよならしましょう。

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